IQtestet.se[Reward] Glitterboxen Jobba Extra bellbox
Fleur de Santé

Nina Fina Tengström

Mammaliv,hälsa,mat,blommor & inredning hittar du på denna blogg!!!

10 tips: Hur man blir en glad skit!

Kategori: Nina-

Nej nu har jag bestämt mig för att på allvar bli en riktigt härlig människa!
--------------------------------------------------------------
Jag tror nog att jag alltid har varit en energisk och positiv tjej.
Men efter insikten om att jag måste stå ut med mig själv hela livet, bli otroligt bra och nära vän med mig själv och att det är jag som har möjligheten att göra mitt liv underbart är det bara att sätta igång.Så här kommer mina tips:
1) Sluta se på filmer/tv som inte ger dig en positiv känsla.
Jag är fullkomligt galen i romantiska komedier med vackra tjejer och söta pojkar i. Vilka känslor vill du ha i ditt liv? Skaffa dem!
2) Samma gäller musik. Jag kör då och då musikterapi med min egengjorda skiva "happysongs".
3) Förändra det som inte fungerar i vardagen.
Ex: Jag tyckte det var trist att städa men med bra glad musik går det som en dans :-)
4) Få ut din irritation/ilska osv!
Genom att träna får du ut dina agritioner till positiv energi.<3
5) Att bråka är skittrist, ska sluta med det helt i princip. Smart kommunikation är riktigt kul och för mig och mina kära närmare varandra. Hur? Ha intentionen att vilja utvecklas samt ha tålamod. Lyssna. Fråga. Coacha. Då försvinner kanske bråken! :)
6) Att omge mig med i huvudsak positiva människor, samt att vara medveten när jag umgås med personen som tar energi för att inte släppa energi omedvetet.
7) Vardagslyx! JA! Levande blommor, färgglada disktrasor, underbart sköna märkestrosor - det gör mig gladare!
8) Ge feedback och komplimanger till så många du kan! Tala från hjärtat! Kom ihåg dig själv!
9) Skratta mycket! Spara på roliga saker som seriestrippar, roliga historier, foton och ta fram vid behov!
10) Läs inspirations böcker för mer inspiration och glada tankar! :)
<3<3<3
Kommentera inlägget här: